ABD’de yapılan yeni bir araştırma, tertipli olarak mesken işi yapan bayanların kalp hastalıklarına yakalanma riskinin daha düşük olduğunu ortaya koydu.
ABD’de yer alan California Üniversitesi’nde yapılan yeni bir araştırma, nizamlı olarak bulaşık yıkayan, konutu temizleyen ve yemek pişiren bayanların, iş yapamayanlara oranla kalp hastalıklarına yakalanma riskinin daha düşük olduğunu belirledi.
Bilim insanları, 5 bin 500 hanımı bir hafta boyunca aygıtlarla gözlemledi.
Sonuçlar, en az dört saat konut işi yapan bayanların kalp krizi yahut felçten mevt riskinin neredeyse üçte iki oranında azaldığı belirlendi. Uzmanlar, yemek pişirme, paklık ve bahçe işlerini ‘ev işleri’ olarak isimlendirdi.
HAYAT MÜDDETİNİ UZATIYOR
Bugüne kadar yapılan çalışmalar, tertipli yürüyüş ve idmanların kalp sıhhati konusunda ehemmiyetini ortaya koymuştu.
Lakin Amerikan Kalp Derneği Dergisi’nde de yayınlanan yeni araştırma, daha az güçlü faaliyetlerin bayanların daha sağlıklı kalmasına ve potansiyel olarak daha uzun yaşamasına yardımcı olabileceğini ortaya koydu.
Bilhassa İngiltere’de kalp hastalıkları niçiniyle her gün ortalama 66 kişinin ömrünü kaybettiği bildirilirken bu oran yılda 24 bin şahsa kadar çıkabiliyor… ABD’de de bayan ölümlerinin beşte birinin kalp hastalıkları kaynaklı olduğu biliniyor.
YÜZDE 62 DAHA AZ MÜMKÜNLÜK
Son araştırmalarda, dataları tahlil eden uzmanlar, en az dört saat ‘ev işi’ yapan bayanların, iki saatten az yapanlara kıyasla kardiyovasküler mevt riskinin yüzde 62 daha düşük olduğu belirlendi.
Bu faaliyetlerden daha fazlasını yapan bayanların genel olarak kardiyovasküler hastalığa yakalanma riskinin yüzde 43, felç riskinin de yüzde 30 daha düşük olduğu belirlendi.
Kardiyovasküler hastalık, ekseriyetle atardamarlarda yağ birikmesi niçiniyle kalbi yahut kan damarlarını etkileyen çeşitli durumlar için kullanılan genel bir terim olarak biliniyor.
Kalp krizlerine yol açabilen koroner kalp hastalığı üzere durumları ve beyne giden kan akışının engellenmesinden kaynaklanan felç üzere tıbbi acil durumları içerir.
KALP HASTALIKLARI İÇİN DEĞERİ VURGULANDI
Araştırmanın müellifi Dr Steve Nguyen, sonuçların küçük bir hareketin bile kardiyovasküler sıhhate yapabileceği olumlu farkı gösterdiğini söylemiş oldu. Nguyen, ‘Çalışma, tüm hareketlerin hastalıkların önlenmesi için kıymetli olduğunu gösteriyor’ dedi.
Epidemiyoloji uzmanı ve çalışmanın bir öbür muharriri olan Profesör Andrea LaCroix, yaşlı yetişkinleri daha yavaşça fizikî aktiviteye katılmaya teşvik etmenin sıhhat yararları olabileceğini söylemiş oldu. LeCroix, ‘Günlük ömür hareketlerinin faydalarını anlamak ve bunu fizikî aktivite yönergelerine eklemek daha fazla hareketi teşvik edebilir’ dedi.
ABD’de yer alan California Üniversitesi’nde yapılan yeni bir araştırma, nizamlı olarak bulaşık yıkayan, konutu temizleyen ve yemek pişiren bayanların, iş yapamayanlara oranla kalp hastalıklarına yakalanma riskinin daha düşük olduğunu belirledi.
Bilim insanları, 5 bin 500 hanımı bir hafta boyunca aygıtlarla gözlemledi.
Sonuçlar, en az dört saat konut işi yapan bayanların kalp krizi yahut felçten mevt riskinin neredeyse üçte iki oranında azaldığı belirlendi. Uzmanlar, yemek pişirme, paklık ve bahçe işlerini ‘ev işleri’ olarak isimlendirdi.
HAYAT MÜDDETİNİ UZATIYOR
Bugüne kadar yapılan çalışmalar, tertipli yürüyüş ve idmanların kalp sıhhati konusunda ehemmiyetini ortaya koymuştu.
Lakin Amerikan Kalp Derneği Dergisi’nde de yayınlanan yeni araştırma, daha az güçlü faaliyetlerin bayanların daha sağlıklı kalmasına ve potansiyel olarak daha uzun yaşamasına yardımcı olabileceğini ortaya koydu.
Bilhassa İngiltere’de kalp hastalıkları niçiniyle her gün ortalama 66 kişinin ömrünü kaybettiği bildirilirken bu oran yılda 24 bin şahsa kadar çıkabiliyor… ABD’de de bayan ölümlerinin beşte birinin kalp hastalıkları kaynaklı olduğu biliniyor.
YÜZDE 62 DAHA AZ MÜMKÜNLÜK
Son araştırmalarda, dataları tahlil eden uzmanlar, en az dört saat ‘ev işi’ yapan bayanların, iki saatten az yapanlara kıyasla kardiyovasküler mevt riskinin yüzde 62 daha düşük olduğu belirlendi.
Bu faaliyetlerden daha fazlasını yapan bayanların genel olarak kardiyovasküler hastalığa yakalanma riskinin yüzde 43, felç riskinin de yüzde 30 daha düşük olduğu belirlendi.
Kardiyovasküler hastalık, ekseriyetle atardamarlarda yağ birikmesi niçiniyle kalbi yahut kan damarlarını etkileyen çeşitli durumlar için kullanılan genel bir terim olarak biliniyor.
Kalp krizlerine yol açabilen koroner kalp hastalığı üzere durumları ve beyne giden kan akışının engellenmesinden kaynaklanan felç üzere tıbbi acil durumları içerir.
KALP HASTALIKLARI İÇİN DEĞERİ VURGULANDI
Araştırmanın müellifi Dr Steve Nguyen, sonuçların küçük bir hareketin bile kardiyovasküler sıhhate yapabileceği olumlu farkı gösterdiğini söylemiş oldu. Nguyen, ‘Çalışma, tüm hareketlerin hastalıkların önlenmesi için kıymetli olduğunu gösteriyor’ dedi.
Epidemiyoloji uzmanı ve çalışmanın bir öbür muharriri olan Profesör Andrea LaCroix, yaşlı yetişkinleri daha yavaşça fizikî aktiviteye katılmaya teşvik etmenin sıhhat yararları olabileceğini söylemiş oldu. LeCroix, ‘Günlük ömür hareketlerinin faydalarını anlamak ve bunu fizikî aktivite yönergelerine eklemek daha fazla hareketi teşvik edebilir’ dedi.