Pek çoğumuz kilomuzu istikrarda tutmak ister, sıhhatimizin berbata gitmemesi için tertipli beslenir ve antrenman yaparız. Lakin kimi vakit kilo alımı yahut kilo randımanı seyahatimiz zihinsel sıhhatimizi etkileyebiliyor. Sizler için hazırladığımız bu içeriğimizde obezofobi, yani ‘kilo alma korkusu’ isimli bu fobiyi deklare ettik. Gelin daima bir arada bu fobiyi keşfedelim.
Kaynak: https://www.healthline.com/health/obe…
Dikkat! Bu içeriğimiz yeme bozukluğuna sahip okurlarımızı tetikleyebilir.
Obezofobi, kilo alımından kaygı duymak manasına gelen bir tıp tasa bozukluğudur.
Obezofobiniz var ise, kilo alımı hakkında konuşmak yahut düşünmek size çok derecede bir kaygı hissi verir. Ayrıyeten, tartıya yakın olmak üzere kilo alımıyla bağlantılı durumlarda da kaygı yaşayabilirsiniz.
Kilo almaktan korkuyorsanız, bu engellemek ismine kimi vakit çoka kaçabilirsiniz. Bu, yeme bozukluğu oluşumu riskini artırır yahut sizde bir yeme bozukluğu olduğuna dair bir belirti oluşturur.
Obezofobinin muhakkak bir niçini yoktur lakin biroldukca faktör bu kaygının oluşmasına niye olabilir.
Mükemmeliyetçi olma, dert bozuklukları, şahsi tecrübeler ve kilosundan dolayı yargılanmaktan ve dışlanmaktan korkmak üzere biroldukça faktör obezofobiyi tetikleyebilir.
Obezofobiye sahip olan beşerler yediklerini denetim etmek ismine gittikleri her yere kendi yemeklerini gdolayır, kendi kendilerini çok derecede eleştirir ve yemek yemeyi içeren aktivitelerden uzak durur.
Kilo alımı ile ilgili konuşmalar ve tartışmalar sırasında hissedilen negatif niyetler, kaygı, korku, gerilim, yüksek tansiyon ve panik ataklar obezofobinin yaşandığına dair belirtiler içindedır.
Obezofobinin ana ikilemi beden tartısı ve tüketilen besin ile yaşanılan sıhhatsiz bir saplantıdır. Bu saplantı, yeme bozukluğu geliştirme riskini arttırır.
Ancak yeme bozuklukları daha şiddetli ve karmaşıktır. Kişinin kendi bedeninin görünümünü denetim altında tutmayı amaçlar. Anoreksiya yahut bulimia hastalığı olan bir kişi olağandışı derecede zayıf olabilir, lakin aynaya baktığında bir daha de kilolu olduğunu düşünür.
Obezofobi, ruhsal dayanak sağlanılarak meditasyon, psikoterapi üzere zihni rahatlatacak tedaviler ile sağlanır.
Kaynak: https://www.healthline.com/health/obe…
Dikkat! Bu içeriğimiz yeme bozukluğuna sahip okurlarımızı tetikleyebilir.
Obezofobi, kilo alımından kaygı duymak manasına gelen bir tıp tasa bozukluğudur.
Obezofobiniz var ise, kilo alımı hakkında konuşmak yahut düşünmek size çok derecede bir kaygı hissi verir. Ayrıyeten, tartıya yakın olmak üzere kilo alımıyla bağlantılı durumlarda da kaygı yaşayabilirsiniz.
Kilo almaktan korkuyorsanız, bu engellemek ismine kimi vakit çoka kaçabilirsiniz. Bu, yeme bozukluğu oluşumu riskini artırır yahut sizde bir yeme bozukluğu olduğuna dair bir belirti oluşturur.
Obezofobinin muhakkak bir niçini yoktur lakin biroldukca faktör bu kaygının oluşmasına niye olabilir.
Mükemmeliyetçi olma, dert bozuklukları, şahsi tecrübeler ve kilosundan dolayı yargılanmaktan ve dışlanmaktan korkmak üzere biroldukça faktör obezofobiyi tetikleyebilir.
Obezofobiye sahip olan beşerler yediklerini denetim etmek ismine gittikleri her yere kendi yemeklerini gdolayır, kendi kendilerini çok derecede eleştirir ve yemek yemeyi içeren aktivitelerden uzak durur.
Kilo alımı ile ilgili konuşmalar ve tartışmalar sırasında hissedilen negatif niyetler, kaygı, korku, gerilim, yüksek tansiyon ve panik ataklar obezofobinin yaşandığına dair belirtiler içindedır.
Obezofobinin ana ikilemi beden tartısı ve tüketilen besin ile yaşanılan sıhhatsiz bir saplantıdır. Bu saplantı, yeme bozukluğu geliştirme riskini arttırır.
Ancak yeme bozuklukları daha şiddetli ve karmaşıktır. Kişinin kendi bedeninin görünümünü denetim altında tutmayı amaçlar. Anoreksiya yahut bulimia hastalığı olan bir kişi olağandışı derecede zayıf olabilir, lakin aynaya baktığında bir daha de kilolu olduğunu düşünür.
Obezofobi, ruhsal dayanak sağlanılarak meditasyon, psikoterapi üzere zihni rahatlatacak tedaviler ile sağlanır.