Koray
Yeni Üye
Dolayısıyla bir kişi “Bahar gelince libidom arttı” diyorsa bu deneyim gerçek olabilir. Ancak buradan “Bunun sebebi polendir” sonucuna geçmek için elimizde yeterli kanıt yok.
Hatta kişi polene alerjikse tablo tamamen tersine dönebilir. Alerjik reaksiyonlar yorgunluk, uyku bozukluğu ve motivasyon azalmasıyla birlikte seyredebilir. Bir araştırmada mevsimsel alerjik rinit yaşayan kişilerin alerji döneminde genel ve zihinsel yorgunluklarının arttığı, motivasyonlarının azaldığı görülmüştü. PubMed
Bu durumda “bahar azdırıyor” şeklindeki popüler inanış ile “polen alerjisi cinsel yaşamı olumsuz etkileyebilir” şeklindeki bilimsel bulgu aynı anda doğru olabilir. Çünkü söz konusu olan kişiler aynı olmayabilir.
İlaçlar Konusu da Gözden Kaçırılmamalı
Bir başka karıştırılan nokta antihistaminikler.
Alerji belirtileri için kullanılan ilaçların kişiden kişiye farklı etkileri olabilir. Özellikle bazı eski nesil antihistaminikler uyku hali ve sedasyon yapabilir. Bu da dolaylı olarak kişinin cinsel isteğini ve performansını etkileyebilir.
Öte yandan alerji belirtilerinin başarılı şekilde kontrol edilmesi tam tersine kişinin kendisini daha iyi hissetmesini ve cinsel yaşamının düzelmesini sağlayabilir. Nitekim alerjik rinokonjunktivit hastalarında desloratadin tedavisi sonrasında alerji belirtileriyle birlikte cinsel işlev ölçümlerinin de iyileştiğini bildiren çalışma var. PubMed
Bu nedenle “antihistaminik libido düşürür” veya “alerji ilacı cinsel isteği artırır” gibi kesin cümleler de fazla iddialı olur. İlacın türü, kişinin bünyesi, hastalığın şiddeti ve eşlik eden faktörler önemlidir.
“Alerji İnsanı Azdırır” İddiasının Güçlü ve Zayıf Tarafları
İddianın güçlü tarafı şu: İnsanlar gerçekten polen döneminde cinsel isteklerinde değişiklik yaşayabilir. Ayrıca alerji ve cinsel işlev arasında bilimsel olarak araştırılmış bir bağlantı var.
Fakat zayıf tarafı, korelasyonu nedensellik gibi yorumlaması.
Bir kişi ilkbaharda daha fazla cinsel istek hissediyorsa bunun sebebi polen olmayabilir. Daha fazla güneş ışığı, daha fazla sosyalleşme, tatil planları, kıyafet değişiklikleri, egzersiz, ruh hali veya ilişkisel faktörler etkili olabilir.
Öte yandan alerjik kişilerde bunun tam tersi görülebilir. 2023 tarihli bir derleme, alerjik hastalıklar ile cinsel işlev bozukluğu arasında ilişki bulunduğunu bildiren gözlemsel çalışmaların çoğunda daha düşük cinsel işlev skorları görüldüğünü, ancak mekanizmaların inflamasyon, psikolojik faktörler, hormonal değişiklikler, uyku sorunları ve ilaçlar gibi birçok faktörü içerebileceğini vurguluyor. Ayrıca daha fazla araştırmaya ihtiyaç olduğu belirtiliyor. PubMed
Dolayısıyla “polen azdırır” cümlesi bilimsel açıdan fazla basitleştirici kalıyor.
Bir de Plasebo ve Beklenti Etkisi Var
İnsan psikolojisini hesaba katmadan bu konuyu değerlendirmek eksik olur.
Bir kişi bahar geldiğinde “Ben bu mevsimde kendimi daha enerjik ve cinsel açıdan daha aktif hissediyorum” düşüncesine sahipse, beklentinin kendisi davranışlarını etkileyebilir. Aynı şekilde alerji nedeniyle sürekli hapşıracağını, burnunun tıkanacağını ve kendisini kötü hissedeceğini düşünen biri de cinsellikten uzaklaşabilir.
Burada gerçek deneyimi küçümsememek gerekiyor. “Bunun bilimsel kanıtı yok, demek ki senin yaşadığın şey yanlış” demek doğru bir yaklaşım değil. Kişinin deneyimi gerçektir; tartışılması gereken şey o deneyimin biyolojik nedenidir.
Bence Asıl Sorulması Gereken Sorular Bunlar
Polen mevsiminde cinsel isteğiniz artıyorsa kendinize şunları sormak daha anlamlı olabilir:
Cinsel isteğim gerçekten polen yoğunluğu arttığında mı yükseliyor, yoksa genel olarak ilkbaharda mı?
Alerji belirtilerim olduğunda isteğim azalıyor mu?
Uyku kalitem değişiyor mu?
Daha fazla sosyalleşiyor veya egzersiz yapıyor muyum?
Kullandığım alerji ilacı ile cinsel isteğim arasında zaman açısından bir bağlantı var mı?
İsteğimdeki değişiklik partnerimle ilişkim, stres düzeyim veya ruh halimle daha güçlü biçimde ilişkili olabilir mi?
Bu sorular, “polen azdırır mı?” sorusundan çok daha açıklayıcı olabilir.
Sonuç: Polen Afrodizyak Değil, Ama Dolaylı Etkiler Mümkün
Benim vardığım sonuç şu: Polenin doğrudan cinsel isteği artırdığına dair güçlü bilimsel kanıt yok. Buna karşılık polen alerjisinin cinsel yaşamı etkileyebildiğine dair araştırmalar var. Özellikle burun tıkanıklığı, yorgunluk, uyku bozukluğu, psikolojik yük ve hastalığın genel yaşam kalitesine etkisi cinsel isteği ve performansı değiştirebilir. PubMed+2PubMed+2
Hatta elimizdeki kanıtların önemli bir bölümü “polen azdırıyor” fikrinden ziyade alerji belirtilerinin cinsel işlevi olumsuz etkileyebileceğini düşündürüyor.
Bu yüzden bahar aylarında libido artışı yaşayan birinin deneyimini reddetmek gereksiz; fakat bunu polenin afrodizyak etkisine bağlamak da kanıtların ötesine geçmek olur.
Belki forumda tartışılması gereken asıl soru şu: Cinsel isteğimizde mevsimsel değişiklikler olduğunda gerçekten tek bir biyolojik neden aramak doğru mu, yoksa uyku, stres, ruh hali, sosyal yaşam, fiziksel aktivite ve alerji belirtilerinin tamamını birlikte mi değerlendirmeliyiz? Bence ikinci yaklaşım çok daha gerçekçi.
Hatta kişi polene alerjikse tablo tamamen tersine dönebilir. Alerjik reaksiyonlar yorgunluk, uyku bozukluğu ve motivasyon azalmasıyla birlikte seyredebilir. Bir araştırmada mevsimsel alerjik rinit yaşayan kişilerin alerji döneminde genel ve zihinsel yorgunluklarının arttığı, motivasyonlarının azaldığı görülmüştü. PubMed
Bu durumda “bahar azdırıyor” şeklindeki popüler inanış ile “polen alerjisi cinsel yaşamı olumsuz etkileyebilir” şeklindeki bilimsel bulgu aynı anda doğru olabilir. Çünkü söz konusu olan kişiler aynı olmayabilir.
İlaçlar Konusu da Gözden Kaçırılmamalı
Bir başka karıştırılan nokta antihistaminikler.
Alerji belirtileri için kullanılan ilaçların kişiden kişiye farklı etkileri olabilir. Özellikle bazı eski nesil antihistaminikler uyku hali ve sedasyon yapabilir. Bu da dolaylı olarak kişinin cinsel isteğini ve performansını etkileyebilir.
Öte yandan alerji belirtilerinin başarılı şekilde kontrol edilmesi tam tersine kişinin kendisini daha iyi hissetmesini ve cinsel yaşamının düzelmesini sağlayabilir. Nitekim alerjik rinokonjunktivit hastalarında desloratadin tedavisi sonrasında alerji belirtileriyle birlikte cinsel işlev ölçümlerinin de iyileştiğini bildiren çalışma var. PubMed
Bu nedenle “antihistaminik libido düşürür” veya “alerji ilacı cinsel isteği artırır” gibi kesin cümleler de fazla iddialı olur. İlacın türü, kişinin bünyesi, hastalığın şiddeti ve eşlik eden faktörler önemlidir.
“Alerji İnsanı Azdırır” İddiasının Güçlü ve Zayıf Tarafları
İddianın güçlü tarafı şu: İnsanlar gerçekten polen döneminde cinsel isteklerinde değişiklik yaşayabilir. Ayrıca alerji ve cinsel işlev arasında bilimsel olarak araştırılmış bir bağlantı var.
Fakat zayıf tarafı, korelasyonu nedensellik gibi yorumlaması.
Bir kişi ilkbaharda daha fazla cinsel istek hissediyorsa bunun sebebi polen olmayabilir. Daha fazla güneş ışığı, daha fazla sosyalleşme, tatil planları, kıyafet değişiklikleri, egzersiz, ruh hali veya ilişkisel faktörler etkili olabilir.
Öte yandan alerjik kişilerde bunun tam tersi görülebilir. 2023 tarihli bir derleme, alerjik hastalıklar ile cinsel işlev bozukluğu arasında ilişki bulunduğunu bildiren gözlemsel çalışmaların çoğunda daha düşük cinsel işlev skorları görüldüğünü, ancak mekanizmaların inflamasyon, psikolojik faktörler, hormonal değişiklikler, uyku sorunları ve ilaçlar gibi birçok faktörü içerebileceğini vurguluyor. Ayrıca daha fazla araştırmaya ihtiyaç olduğu belirtiliyor. PubMed
Dolayısıyla “polen azdırır” cümlesi bilimsel açıdan fazla basitleştirici kalıyor.
Bir de Plasebo ve Beklenti Etkisi Var
İnsan psikolojisini hesaba katmadan bu konuyu değerlendirmek eksik olur.
Bir kişi bahar geldiğinde “Ben bu mevsimde kendimi daha enerjik ve cinsel açıdan daha aktif hissediyorum” düşüncesine sahipse, beklentinin kendisi davranışlarını etkileyebilir. Aynı şekilde alerji nedeniyle sürekli hapşıracağını, burnunun tıkanacağını ve kendisini kötü hissedeceğini düşünen biri de cinsellikten uzaklaşabilir.
Burada gerçek deneyimi küçümsememek gerekiyor. “Bunun bilimsel kanıtı yok, demek ki senin yaşadığın şey yanlış” demek doğru bir yaklaşım değil. Kişinin deneyimi gerçektir; tartışılması gereken şey o deneyimin biyolojik nedenidir.
Bence Asıl Sorulması Gereken Sorular Bunlar
Polen mevsiminde cinsel isteğiniz artıyorsa kendinize şunları sormak daha anlamlı olabilir:
Cinsel isteğim gerçekten polen yoğunluğu arttığında mı yükseliyor, yoksa genel olarak ilkbaharda mı?
Alerji belirtilerim olduğunda isteğim azalıyor mu?
Uyku kalitem değişiyor mu?
Daha fazla sosyalleşiyor veya egzersiz yapıyor muyum?
Kullandığım alerji ilacı ile cinsel isteğim arasında zaman açısından bir bağlantı var mı?
İsteğimdeki değişiklik partnerimle ilişkim, stres düzeyim veya ruh halimle daha güçlü biçimde ilişkili olabilir mi?
Bu sorular, “polen azdırır mı?” sorusundan çok daha açıklayıcı olabilir.
Sonuç: Polen Afrodizyak Değil, Ama Dolaylı Etkiler Mümkün
Benim vardığım sonuç şu: Polenin doğrudan cinsel isteği artırdığına dair güçlü bilimsel kanıt yok. Buna karşılık polen alerjisinin cinsel yaşamı etkileyebildiğine dair araştırmalar var. Özellikle burun tıkanıklığı, yorgunluk, uyku bozukluğu, psikolojik yük ve hastalığın genel yaşam kalitesine etkisi cinsel isteği ve performansı değiştirebilir. PubMed+2PubMed+2
Hatta elimizdeki kanıtların önemli bir bölümü “polen azdırıyor” fikrinden ziyade alerji belirtilerinin cinsel işlevi olumsuz etkileyebileceğini düşündürüyor.
Bu yüzden bahar aylarında libido artışı yaşayan birinin deneyimini reddetmek gereksiz; fakat bunu polenin afrodizyak etkisine bağlamak da kanıtların ötesine geçmek olur.
Belki forumda tartışılması gereken asıl soru şu: Cinsel isteğimizde mevsimsel değişiklikler olduğunda gerçekten tek bir biyolojik neden aramak doğru mu, yoksa uyku, stres, ruh hali, sosyal yaşam, fiziksel aktivite ve alerji belirtilerinin tamamını birlikte mi değerlendirmeliyiz? Bence ikinci yaklaşım çok daha gerçekçi.