Norveçli araştırmacılar, ömrü 13 yıl uzatan beslenme halini anlattı
Beslenme alışkanlıklarının insan sıhhati üstündeki tesirine yönelik yapılan yeni bir çalışma, kırmızı et ve işlenmiş besinlere odaklanan ‘tipik Batı diyeti’, genç yaşta daha fazla meyve, zerzevat, baklagiller, kepekli tahıllar...